서론 마사지는 인간의 신체에 특정한 기술과 압력을 적용하여 신체적, 정신적 웰빙을 증진시키는 치료적 접근법이다. 그 기원은 수천 년 전 고대 문명으로 거슬러 올라가며, 중국, 이집트, 그리스 등 다양한 문화권에서 치유와 휴식의 수단으로 활용되어 왔다. 인체에서 혈액 순환은 생명 유지에 가장…
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서론 마사지는 인간의 신체와 정신에 깊은 영향을 미치는 치유의 예술이자 과학적 실천 방법입니다. 기본적으로 마사지는 손이나 특정 도구를 사용하여 인체의 근육과 연조직을 체계적으로 조작하는 행위를 의미합니다. 그 목적은 단순히 신체적 이완을 넘어 전인적 건강 증진에 있으며, 신체적 통증 완화, 스트레스…