기능적 마사지란 무엇인가? 기능적 마사지는 근육과 관절의 자연스러운 움직임을 회복하고 탄력성을 높이는 데 초점을 맞춘 마사지 기법입니다. 전통적인 마사지가 주로 통증 완화와 이완에 중점을 두었다면, 기능적 마사지는 신체의 전반적인 기능을 개선하는데 보다 적극적입니다. 이는 생리학적 원리에 기반하여 신체의 자세와 움직임을…
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